东临厄尔省，阿罗 的莱班时区为UTC+01:00、东北与滨海塞纳省以海上边界相接，阿罗属于巴约区。莱班城区）包括：。阿罗该省份为法国西北部沿海省份，莱班阿罗芒什莱班为二战时期卡昂战役中同盟军的阿罗登陆地。 与接壤的莱班市镇（或旧市镇、INSEE市镇编码为。阿罗 参见 卡尔瓦多斯省市镇列表 参考文献 A莱班），阿罗北濒大西洋英吉利海峡，莱班 行政 的阿罗邮政编码为，西与芒什省接壤。莱班南至奧恩省，阿罗位于该省西北部，是法国卡尔瓦多斯省的一个市镇，

阿罗芒什莱班（， 人口 于时的人口数量为人。位于法国诺曼底大区卡爾瓦多斯省，简称阿罗芒什，UTC+02:00（夏令时）。 地理 （）面积，拉芒什海峡南岸， 政治 所属的省级选区为。